2024年中考备考:桔子

中考饮食 2024-03-30 10 0

在《精神药理学》的一项研究中,德国研究者挑选了120名实验对象,他们的任务是公开演讲和做数学题。结果发现,摄入3000毫克维生素C的人感觉压力较小,血压、压力激素可的松恢复正常水平的速度较快。美国饮食协会发言人、注册营养师安妮 杰莫森介绍: 维生素C还能提高免疫力。

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