2025年中考饮食搭配：不要食谱大变

突然改变饮食习惯，很可能会造成身体内环境紊乱，在情绪紧张的情况下，摄入肠胃不习惯的食物，可能导致胃肠出现不适症状，如腹胀、腹痛、腹泻等，影响复习和考试。 因此考试期间要吃平时习惯吃的食物，没吃过的食物不要在此时尝试。 编辑推荐：

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